Аудиокниги слушать бесплатно

Жизнь каждой мамы заполнена множеством дел и забот: воспитание детей, карьера, домашние хлопоты. Кажется, что нужно всё-всё успеть — и обязательно сделать идеально и на 100%! Но такое рвение чаще всего приводит к выгоранию. Кейт Нортроп, успешная...

Книга знаменитой буддийской монахини Пемы Чодрон посвящена тому, как не бежать от трудностей, которые ставит перед нами жизнь, а использовать их для собственного развития. В конце книги приведены буддийские практики, которые может использовать...

Мы живем в эпоху социальных сетей, реалити-шоу, феминизма, эффективности и осознанности. Но что это говорит о нас? Джиа Толентино, американская журналистка, исследует современную культуру и ее влияние на нашу жизнь, предпочтения, выбор и пороки. В...

Когда мы готовимся стать родителями, то даже не подозреваем, какие трудности нас ждут. И во всем этом хаосе «хочу», «дай» и «отстань» сложнее всего оставаться любящим и понимающим. В своей новой книге Сьюзен Стиффелман, известный писатель и...

Вэнс с пронзительной искренностью рассказывает о жизни провинциальной семьи американских белых рабочих (хиллбилли), живущих в районе Ржавого (Фабричного) пояса. Герою удается выбраться из пропасти и начать новую жизнь. Но призраки прошлого до сих...

Все, что ни делается, - к лучшему, таков закон счастья по дзен. Эта древняя восточная мудрость кажется наивной, но, приняв ее, вы можете создать личную философию и преодолеть трудные жизненные периоды, усталость и стресс. Измените свою реакцию на...

А вы знаете, что принципы естественного отбора первым сформулировал вовсе не Чарльз Дарвин? Это сделал никому не известный Патрик Мэтью. Увы, последнему не хватило веса в научных кругах, чтобы авторитетно представить свою работу. Поэтому в историю...

Бизнес — бесконечная игра. В нем нет строго оговоренного числа соперников, фиксированных правил и понятия победы. Когда люди и организации стремятся выиграть в краткосрочной перспективе — будь то высокие годовые показатели или звание «№1 на рынке»,...

"Человеческое, слишком человеческое" - произведение, важное с точки зрения развития творчества Ницше. В нем он переосмысливает значение своих идеалов и отказывается от них, разочаровывается в трудах своих кумиров. Ницше ищет свободу и освобождение...

Лори Готтлиб, успешный психотерапевт, консультирует множество пациентов и помогает им справляться с разнообразными жизненными перипетиями. Но по средам она сама пациентка, рыдающая в кабинете психоаналитика, потому что ее жизнь летит под откос....

Миллионы женщин думают: если у мужчины не встает или он кончает слишком быстро, значит, я провалилась. И еще куча стереотипов, которые в итоге приводят к тому, что партнеры перестают заниматься любовью, дабы избежать смущения и сохранить чувство...

«Как, однако, неприятно и обидно, что в жизни столько неприглядности, и стоит только выглянуть из своего дома, или из-за своего забора, как увидишь ее разлагающееся брюхо» - именно об этом повествует автор книги. Главный персонаж – это абсолютная...

Вы знаете, что иммунная система — отдельный орган? И эта книга рассказывает о нем все, что известно на сегодняшний день врачам и ученым. Вы узнаете о строении и возникновении нашей иммунной системы, о ее ошибках, о том, почему они случаются и как...

Время – высшая ценность, которая у нас есть. Управление временем стало одним из величайших вызовов нашей эпохи. Эта книга о нашем восприятии времени и отношении к нему, изменившемся за последние 250 лет. Саймон Гарфилд, блестящий британский...

Что такое офисный стиль, и какие образы подходят для разных офисов? Как выглядеть стильно при значимых ограничениях дресс-кода? В этой лекции Тим Ильясов, телеведущий, журналист, преподаватель и исследователь моды, расскажет о правилах офисного...

Почему все больше и больше людей хотят работать стилистами, и есть ли у них шанс найти свое место в индустрии моды? Какие стилисты востребованы сегодня, а какие обречены на провал? В этой лекции Тим Ильясов, телеведущий, журналист, преподаватель и...

Можно ли совместить несколько принтованных вещей в одном образе и выглядеть стильно? В этой лекции Тим Ильясов, телеведущий, журналист, преподаватель и исследователь моды, расскажет о правилах и табу при сочетании принтованных вещей. Эта лекция для...

Как меняется мода и что влияет на ее развитие? Возвращается ли мода неизменной или неизбежно трансформируется? В этой лекции Тим Ильясов, телеведущий, журналист, преподаватель и исследователь моды, расскажет о том, как эволюционировала мода в XX-XXI...

Как правильно носить самый популярный предмет одежды – джемпер? Когда и с чем надевать разные виды джемперов? В этой лекции Тим Ильясов, телеведущий, журналист, преподаватель и исследователь моды, расскажет о том, в каких ситуациях и с чем нужно...

Как красиво и уместно одеться в театр? Как выглядеть нарядно, но при этом не перестараться? Какие образы выглядят глупо и вызывающе? В этой лекции Тим Ильясов, телеведущий, журналист, преподаватель и исследователь моды, расскажет о театральном...