Книга онлайн - Читать книгу онлайн - Аудиокниги онлайн » Психология, философия » Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире - Марк Уильямс, Денни Пенман
Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире - Марк Уильямс, Денни Пенман

Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире - Марк Уильямс, Денни Пенман

Перед вами книга об осознанной медитации, на которой основана терапия, разработанная автором и его коллегами из Оксфордского университета. Эта методика не только способствует излечению и предупреждению депрессий, но и помогает справиться с вызовами современного ритма жизни. Уделяя осознанной
Слушать аудиокнигу Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире - Марк Уильямс, Денни Пенман бесплатно - полная версия
Нравится!
+66
Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире - Марк Уильямс, Денни Пенман - описание и краткое содержание, слушайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки Online-audio-knigi.com
Комментарии (0)
×